Rezultati 3. Novoletnega teka po ulicah Krškega

Tek je uspel!

FOTKE, POROČILO IN REZULTATI.

ePosavje.com o nas

3. Novoletni tek po ulicah Krškega

Triatlon klub Krško in zavod Regio pripravljata rekreativno tekaško prireditev, ki bo 26. decembra 2010. Ravno prav, da malo pomigate in skurite božične dobrote!

Vse informacije najdete TUKAJ.

Zaključna prireditev Triatlonske zveze Slovenije

V soboto, 20. 11. 2010 smo 4 člani TK Krško prejeli pokale in priznanja na zaključni prireditivi TZS, ki je bila v ljubljanskem klubu TOP (bivši Global). Poleg prejetih pokalov nas je razveselila še novica - Jaro je postal triatlonec leta.
Povezava do objave na ePosavje.
Triatlonec leta - Jaroslav Kovačič
Pokal TZS člani II - Miran Abram 1. mesto
Pokal TZS člani I - Darko Zakšek 3. mesto
Pokal TZS veterani - Roman Blatnik 3. mesto.

Končno stanje v pokalu TZS - 1. mesto v kategoriji člani II

From Untitled Album

15. Ljubljanski maraton 21k

33. mesto v kategoriji in 166. mesto absolutno.
Povp. tempo: 4:01 min/km.

From Untitled Album

Sprint triatlon Koper - zadnja tekma za pokal TZS

Dež, poplave in vreme, ki je iz toplih domov zvabilo le ogrožene in peščico triatloncev. Z Darčem sva se spraševala kdo se bo v takšnem vremenu pojavil na štartu. Nič kaj vzpodbudno ni bilo vse skupaj. Ampak...kar se mora se mora:) tudi če je mora!

Ni bilo potrebno nikogar prepričevati, saj se je na štartu pojavila četica, ki je obljubljala zanimivo tekmo. 
Plavanje v morju in to v neoprenski obleki. Plovnost ni bila vprašljiva:) Malce nas je zmotil veter, ki nam je poslal valove. Po končanem plavanju je sledila menjava in hop sem imel spet srečo, da sem bil na kolesu sam. Veter, dež in jaz....lahko sem razmišljal..kako lepo bi bilo biti na toplem. A glej, sreča ne počiva in v 3. ali 4. krogu sem dobil zmagovalno družbo, ki je vožnjo malo popestrila (predvsem glede hitrosti in pranja obraza). Menjava na tek in po 400m pavza, ker sem moral sezuti copat in popraviti notranji vložek. Zastavljen tempo (pod 4:00min/km) je bil ogrožen:), vendar na koncu vseeno 3:58 kar je bilo dovolj za 9. mesto absolutno in 3. mesto v kategoriji člani II. Dobil sem svežih 80 točk, kar je zadostovalo da sem ostal vodilni v točkovanju za pokal TZS v svoji starostni kategoriji 30-40 let in s tem postal tudi končni zmagovalec POKALA TZS V KATEGORIJI ČLANI II.

Rezultati SPRINT TRIATLON KOPER (Grawe)

Slovenska Iron polovička - Loveman Bled 2010:)

Je že res, da je naziv slovenske iron polovičke po 26. letih rahlo smešen (LOVEMAN). Toda tekmovanja smo se vsi razveselili. Lepo je nastopati na domačih tleh in raven slovenskega triatlona se s takšnimi prireditvami dviguje ter mu daje nov pridih. Po naslovu državnega podprvaka v kategoriji Č II na olimpiku (to se dobro sliši) sem na Loveman-a odšel z velikimi ambicijami....hehe..hecam se. Dejstvo je, da se na to tekmo nisem posebej pripravljal in to me je vodilo v razmišljanje...ja, kaj boš pa tam počel? Na Dunaju sem imel cilj opraviti z nalogo v manj kot 5 urah (itak, da mi je uspelo). Na Bledu pa sem želel končati v 4:30...kar tako..na pamet in optimistično. Glede na to, da nisem v plavanju ravno med najhitrejšimi (vsaj 3 minute bi rad plaval hitreje na 2km), glede na dvome o kolesarski pripravljenosti in glede na dejstvo, da 21km nisem tekel od maja dalje je bil cilj zastavljen res malce visoko.

Protokol tekmovanja je zahteval, da smo Bled obiskali že v petek. Klasična procedura pakiranja (kolo, oprema, voziček, prenosna posteljica in avto je bil v hipu poln...in nismo šli na morje), prihod na Bled (zopet z vmesnimi postanki...šoping pa to) in prevzem številk, testeninka ter odhod v Gozd Martuljek, kjer nas je gostila družina Trošt po Darčijevi zaslugi. Darčiju sem zagotovil, da Jaka ponoči spi in da ne bo moteč dejavnik. Morda je on mnenja, da sem to storil namenoma, ampak Jaka se je to noč ob dveh zjutraj drl...verjetno na Darčija, ker je smrčal. V bistvu ja...Darko Zakšek je kriv, da se je Jaka prebudil in zbudil tudi mene. Potem so me preganjale še sanje, da sem moral na tekmo iz Martuljka do Bleda s kolesom, ker sta me Matajaž in Darko namenoma pustila v sobi. No, ja da ne dologvezim. Po neprespani noči je sledil zajtrk in jutranji WC obred. Na tekmovališče smo se odpravili....zgodaj, ampak še vseeno prepozno. Menjalni prostor je bil odprt do 6:45 in Zore je že klical na štart, ko sem zapenjal kolesarske čevlje na svoje kolo...oblečen v trenirko, medtem ko se bili ostali tekmovalci že ogreti in v plavalnih oblekah v maksimalni pripravljenosti na štart. Tokrat sem se ogreval drugače. Tek je bil iz menjalenega prostora do dixija...smukaška preža za ogrevanje stegenskih mišic. Po pitstopu je sledil tek do avtomobila in ekspresno preoblačenje v dres in na koncu še prijeten skok v neopren. Visoki štart in tek do jezera. Ogrevanje končano. Posledica predštartne naglice (za predštartno tremo tokrat ni bilo časa) je bila, da sem pozabil dati v menjalni prostor nogavice. To sem kasneje dvojno plačal.
Hop. Skok v vodo. Štartni položaj je bil odličen, pogled na vzhajajoče sonce nad jezerom pomirjajoč in tudi moteč, saj nisem videl kje je boja. Plavanje...lahko bi rekli tudi mlatenje se je začelo klasično. Udri Blaž. Prvi krog sem plaval z mislijo, da bom popešil v drugem. Optimist. Ni šlo. Menjava je bila zavoljo dejstva, da nisem imel nogavic kar hitra. No, kmalu sem dojel da bil bilo dobro imeti nogavice, saj že po prvih kilometrih nisem čutil prstov na nogah. Moji kolesarski čevlji so super zračni...še luknjo na podplatu sem pozabil zalepiti. Ampak sem se potolažil s tem, da nisem edini ki ga zebe. Priznam, na kolesu sem užival (seveda, če odmislim mraz). Z mislijo, da bo potrebno po 90km kolesa še 21km teči sem peljal rezervirano...začuda pametno:) Menjava na tek je potekla dobro, le rokavčke sem predologo slačil. Potem pa na avanturo okoli jezera in to 3x pa še 3km povrh. Bled sem si pa le ogledal:). Zastavil sem, da bom tekel 4:30, vendar sem kmalu ugotovil da gre hitreje. Na začetku so noge hotela kar za 4:00 ali hitreje, vendar sem spet ravnal modro in tempo zmanjšal:) (sama pamet me je). Vse tri kroge sem odtekel v podobnem ritmu, zadnje 3 km pa celo hitreje. Brez posebnih težav, razen....nogavice...no, teh nisem imel. Žulji so se v drugem krogu pričeli pridno napihovati. Ampak so bili toliko prijazni, da niso počili in sem v cilj prišel s copati na nogah. Ne smem pozabiti omeniti vseh  navijačev: najbolj zvesta Jaka in Ina, pa vsa Darčijeva banda, Vladka in znanci ter neznanci ob progi. In rezultat? Zadovoljen. S časom 4:34 sem bil blizu imaginarnega cilja. Predvsem sem bil zadovoljen z dejstvom, da sem na kolesu in na teku užival in da nisem trpel tako kot na moji prvi Iron polovički na Dunaju (tam so me noge bolele od prvega tekaškega kilometra).
Na koncu 5. mesto v razvrstivi DP med člani II in 20. mesto abolutno. Moji klubski sotekmovalci so nastopili odlično (Bruno DP v kategoriji in 5. absolutno, Darko 5. mesto v kategoriji in 11. absolutno, Matjaž 7. mesto v kategoriji in 26. absolutno).

Prispevek Eposavje.com

Državno prvenstvo - Garmin triatlon Bled 2010 (2. mesto v kat.)

Na Bled sem se odpravil z mešanimi občutki. Treningi v zadnjem času niso imeli ne repa ne glave. Kar nekaj sem jih moral izpustiti ali pa skrajšati. Kljub vsemu sem se na tekmo odpravil z željo dati vse od sebe. Tokrat so mi družbo delali Jaka, Ina in Marjanca. Pot je minila hitro in veselo. Na tekmovališče smo prispeli toliko prej, da smo brez težav parkirali v Mali Zaki. Pred tekmo sem uspel spregovoriti kakšno besedo ali dve z znanci, ki jih običajno srečujem le na tekmah.

Voda je bila hladna, tako da so bili dovoljeni neopreni. To me ni ravno razveselilo, saj sem bil mnenja da mi to ne ustreza. Z današnjim treningom v bazenu sem mnenje spremenil:)
Na tekmo smo tokrat prišli 4 moški predstavniki TK Krško in 1 predstavnica. Jaro s ciljem postati absolutni državni prvak, Darči s ciljem...uh, težko bi rekel s kakšnimi cilji, saj iz tekme v tekme dokazuje, da sodi v sam vrh. Moj cilj je bil uvrstitev med 3 v kategoriji in med 20 absolutno. Že po plavanju sem bil v precej slabem položaju. Na kolesu sem bil sam in poskusi, da bi ujel dober ritem so bili uspešni le na določenih delih proge. Ostalo mi je le upanje, da na teku nadoknadim izgubljeno. Menjava je bila precej dolga saj sem imel nekaj težav z obuvanjem copat. Potem pa sem ujel ritem in solidno odtekel. Na koncu 11. mesto absolutno in 2. mesto v kategoriji člani II.

Državno prvenstvo v sprint triatlonu - Kočevje 2010

TRIATLON KLUB KRŠKO - objava
Eposavje - objava

V Kočevju je naša ekipa nastopila s 6 člani in novo članico. Tokrat smo zmagali na tekmovanju za najlepši dres:) Meni se nastop ni posrečil, saj sem imel kar nekaj težav. Po solidnem plavanju sem naredil napako na klancu pred obratom. Prepričan sem bil, da je Matej Korelc dovolj močan in da bo priklopil Matjažu in Lundyu. Tudi upanje, da bova po obratu uspela priključiti je kmalu splavalo po vodi. Tako sva se "matrala" sama in kljub trpljenju nabrala prevelik zaostanek. Tekaška pripravljenost mi je dala upanje, da bom zaostanek na teku izničil in še pridobil kakšno mesto. Počutje po prvih tekaških korakih je bilo dobro, potem pa so se začele želodčne težave. Tek je bil več kot 2 minuti slabši od željenega. Na koncu 22. mesto absolutno v DP in 5. v kategoriji. Letos je bila to moja najslabša tekma in upam, da bo na Bledu bolje:)

Kolesarski izlet Kg-Predel-Mangrt-Trenta-Vršič-Kg

Sprint triatlon Kostrena 2010

Po dopustu se prileže ena dirka. Pet dni smo preživeli v Rabcu in si nabirali moči za jesen in zimo:) Jaka je veselo čofotal in naju vsakodnevno pošteno zabaval. Smešen je ta moj Jaka.
Rabac je precej blizu Reke in ni bilo izgovorov, da se moja dva ne bi strinjala glede izleta v Kostreno. Zjutraj je za budnico poskrbel "tamau", tako da smo bili pravočasno (beri predčasno) spakirani. Ini sem se malo prikupil z obiskom nakupovalnega centra v Reki. Vse pa le ni šlo po načrtih. Vreme. Že na poti v Reko je lilo kot iz škafa. In že se je v moje misli prikradel zmedeni Hamlet. Štartati ali ne štartati? To je sedaj vprašanje. Sledilo je nekajurno vedrenje in ubijanje časa v baru Bicicletta. Kako prikladen naziv. Družba (Jaro, Darči in kasneje še Sašo in Nuša) je bila odločena da štarta.

Meni pa ni bilo do tega, saj nista imela Jaka in Ina v slabem vremenu tam kaj početi. Pa smo se napokali in zavili proti domu. Seveda sem zgrešil smer in pred nami se je pokazalo modro nebo. Hm, kaj zdaj? Obrnem in tokrat se peljemo res v pravo smer - domov. Ampak ne za dolgo. Kmalu obrnemo in helloooo Kostrena! Again. Polovim zadnje minute za prijavo in že uživamo v sončni Kostreni popestreni ter kot vedno malce začinjeni z burjo.

Vzdušje pred startom je super. Plavanje je sicer krajše, ampak to je zame morda še bolje. Plavalni del je bil soliden, menjava na kolo tudi. Le Matej Korelc je noro navil v klanec in potem sva ulovila nekaj kolesarjev pred nama, da se je obilkovala skupinica, ki pa je bila preveč nehomogena. Menjave niso bile usklajene, nekateri so dali preveč, drugi premalo. Tako, da na kolesarskem delu nismo kaj prida pridobili, kljub dejstvu da nas je bilo v skupini dovolj. Morda pa je bila burja tista, ki se je poigrala z motivacijo mojih sotrpinov. Tekaški del je obetal lep tek, ki gre sprva ob obali in potem zavije na glavno cesto, kjer je potekal kolesarski del. Nekateri takrat še vedno kolesarijo in prav nič jim ne zavidam ob pogledu na njihove izraze na obrazu.
Počutil sem se dobro in malo več kot 5km mi je uspelo teči v povp. temu 3:55km/min.

S tem časom sem bil zadovoljen. Tudi 4. mesto v kategoriji in 20. absolutno je rezultat, ki nakazuje napredek glede na lansko sezono. Odlično so nastopili tudi Jaro, Darko in "novinec" Sašo!
Zdaj pa res domov in v pravo smer:)

Članek Eposavje

Olimpijski triatlon Velenje 2010

V nedeljo smo tekmovali v Velenju. Zame je bilo to precej naporno. Po tednu prežetemu z zdravjem v Kranjski Gori (Gogi že ve za kaj gre) sem v soboto ves večer pripravljal kolo in stvari potrebne za tekmo. Poleg tega je Ina dobila vročino in kot vesten oče bi moral prevzeti skrb za sina...ampak me je rešila babi Marjanca:) Pa sem se odpravil v "Veleje". Tokrat mi je družbo delal Darko, ki pa je pretiraval s treningi in v avtu sva bila dva zmatrana. K sreči nisva vedela kaj naju čaka.
Pot je minila brezskrbno in s krajšim postankom v trgovini. Na tekmovališču je bilo že ob 11. uri zelo vroče. Darko je svetoval kam naj parkirava. Upošteval sem njegov nasvet, da bo tam popoldne senca:) Pa smo se "pržili", midva, avto, kolesa in še kaj. Vmes sem prodal še stare Fulcrumce, da sem si lahko privoščil nove visokoprofilne obroče - če le ti niso boljši od Fulcruma R1 pa vsaj popravijo izgled kolesa:))

foto: by Nena

Bolj kot smo bližali štartu (organizator je določil 14. uro kot primerno), bolj je bilo vroče.
Velenjsko jezero in okolica sta me pozitivno presenetili. Organizacija in vzdušje sta bila odlična. Obetala se je lepa tekma.
Po tednu pavze sem plaval solidno. Na kolesu sem počakal Mateja Korelca in skupino vodečih z Jarotom. Po menjavi pa...PEKEL!

      foto: by Nena

Ravno na okrepčevalnici srečam Darčija, ki je hodil in se polival z vodo. Opa, tole pa ni dober znak. Bodri me, da ga naj sledim. To mi nekaj časa uspeva, vendar me upočasnita sprva bodec in potem še neznosna vročina. Veliko samovzpodbude je bilo potrebno, da sem tekmo končal. Na koncu celo uspešno, saj so tudi ostali imeli težave z vročino. Tokrat sem stopil na stopničke brez Jaka in Ine:(

 foto: by Darči

Prispevek TK Krško
Novica Eposavje

Sprint triatlon Kamnik 2010

Z mojo družinico smo se odpravljali v Kranjsko Goro. Jaz na delo, tamala dva pa na dopust. In glej ga triatlonca, na poti do KG se je pojavil Kamnik, ki je ravno takrat gostil tekmo za pokal Slovenije v sprint triatlonu. Vse se je poklopilo. Zjutraj se odpravimo v Ljubljano, kjer opravimo nekatere nakupe in popravilo kolesa. Tu naj omenim, da sem plačal v Veb Companyu za 5 minut dela (odvili so gonilki ter vstavili manjkajočo podložko, ki je seveda niso imeli pakirane drugače kot v kompletu s Campagnolvimi šalčkami) 30€!! Itak pa gonilka še naprej poka, kljub posegu "strokovnjakov".
V Kamniku je bilo poletno vroče. Opravili smo vse formalnosti pred štartom in se z Darčijem ter Dolores pripravili na tekmo. Štart ob 16.15 se je zaradi nevihte prestavil za več kot debelo uro. Mladi tekmovalci so se srečali s pomankljivo obveščenimi redarji, ki niso pravočasno zaprli ceste in prišlo je do nesreče.
Plaval sem s skupino, ki je obljubljala čas 1:35/100m, ampak se ni izšlo. Vmes sem imel čas mahatati Jakcu in Ini, podvodni obrati so bili odveč in na prvo menjavo sem prišel spočit. Kolesarski del je obetel pravo srednjeveško kamniško bitko, saj je bila trasa tehnično zahtevna - mokri tlakovci in spolzki zavoji. Na kolesu sem ostal sam in tokrat vozil solo vse do trenutka, ko me je ujel Bojan Cebin. Z njim je šlo hitreje:) Menjava na tek je potekala v jezi, da sem plaval v prepočasni skupini. Očitno je to pomagalo, da sem s tekmom opravil dobro. Vmes so prihajale glasne vzpodbude s strani Ine in s strani "neznancev". Prijateljica s faksa, mož in njihova otroka so navijali zame že na kolesarskem delu, na tekaškem pa sem jih tudi prepoznal ter odtekel še v malo hitrejšem tempu. Kamnik je postregel z razburljivo tekmo. Moj trud je bil poplačan s stopničkami in 3. mestom v kategoriji. Jaka je bil prav vesel, ko mu je čestital župan občine Kamnik Tone Smolnikar. TK Krško se je predstavil odlično saj smo se vsi trije nastopajoči povzpeli na zmagovalni oder:)

Prispevek TK Krško
Novica Eposavje

Sprint triatlon OP Istre - KOPER 2010

Sodeč po odrgninah na meni in na kolesu ni kazalo, da bi se lahko udeležil odprtega prvenstva za pokal Istre v organizaciji ŠD 3ŠPORT.  Pa sem rekel, da se spodobi da peljem moja navihanca na morje:) Izgovor pa tak...samo da se gre na tekmo:)
Na pot smo šli ob 6. uri zjutraj. Ina je tokrat prevzela vlogo šoferja, midva z Jako pa sva se zabavala zadaj...dokler nisva oba omagala in zadremala. Pred izhodom za Koper sem ugotovil, da sem doma pozabil čelado. Bravo, ati! Drugič pazi, da ne pozabiš glave. Zadrego je rešil prijazni tekmovalec, ki mi je posodil njegovo čelado (tekmoval je na krajši razdalji).
Jaka je bil nad našim izletom navdušen, saj je užival v prijetnem triatlonskem vzdušju ob pogledu na morje in na palme del Popo. Koper je res lepo mestece, ki ima pridih starega in modernega. Popovič le ni tako slab dečko:) Morda je s tem želel preusmeriti pozornost in poglede gostov, ki bi verjetno šli kam drugam če bi imeli pogled le na luko.

From T KOPER 2010

TK Krško je imel tokrat 3 predstavnike - Jaro, Darko in jaz. Jaro v borbi za ponovno zmago, Darko v borbi za prvo deseterico absolutno in jaz v borbi s seboj:) ..no, tudi meni ne gre tako slabo.

From T KOPER 2010

Plavanje je bilo tokrat krajše. To je pomenilo, da bomo 400m razdaljo vsi napadli na polno (Darč: "Smo se zagnal ku svija u buče.") Sledila je hitra menjava na kolo in začetek "kriterija". 7 krogov je obetalo dramatičen razplet in spektakel za gledalce, ki jih je bilo kar veliko in so nas lepo vzpodbujali. Hitrosti so bile temu primerne in bila je res prava dirka. Veliko je bilo tudi nevarnega prehitevanja počasnejših, ki so se ukvarjali s seboj in ne prav veliko z vožnjo po desni strani cestišča. In spet...padec. Tokrat ne jaz, ampak naš šampion Jaro (za padec sem izvedel šele na cilju).
 Menjava na tekaški del je potekala z manjšim zapletom, saj sem imel še vedno obuto eno šprinterico:)
Že po prvih sto metrih teka se je izkazalo, da bo tek zelo vroč. Tempo 4:00min/km je bil v takšnih razmerah dovolj, da sem pritekel v cilj s časom 53:25. To je zadostovalo za 3. mesto v kategoriji in 11. mesto absolutno.

V Kopru smo se imeli res lepo (Jaro malo manj) in vidimo se spet prihodnje leto!

REZULTATI kategorije
REZULTATI absolutno

Olimpijski triatlon Zagreb Open 2010

Prebudil sem se v deževno jutro. Ino in Jakca sem pustil spati in se pripravil za odhod na tekmo v Zagreb. Lansko leto sem tam prvič nastopil na olimpijski razdalji in poln optimizma sem se na to takmo odpravil tudi letos. Letos je iz TK Krško tekmovalo pet članov. Jaro je bil zopet v vlogi favorita, Darko in jaz pa sva se nadejala izboljšanju lanskih rezultatov. A že ob pogledu na postavljene boje v jezeru je bilo jasno, da bo tudi letos plavanja več kot 1500m. Tudi tekaški krog je bil za nekaj metrov daljši. Dež je počasi ponehal in plavanje se je začelo. Počutil sem se dobro, vse tja do konca prvega kroga, potem pa sem popustil in plavanje končal za mojimi konkurenti. Na kolesu sem po nekaj kilometrih solo vožnje imel srečo in dohitel me je vlak triatloncev (Patrčevič, Šporar, Vištica, Papišta...), ki je bil izredno hiter. A kaj ko je bilo potrebno odpeljati zadnji krog brez izkušenih triatloncev in potem se je zgodilo. Gruča tekmovalcev, ki je imela dobre namene je bila v tistem trenutku zame usodna oz. bolje rečeno tekmovalec na čelu kolone. Njegova malce nespretna menjava takoj po ležečem policaju je bila dovolj, da mi je spodnesel sprednje kolo pri hitrosti 42km/h. Padec je bil neizbežen. Brusil sem asfaltno podlago in se med padcem zgrozil, ko sem videl stampedo kateri me bo vsak čas povozil. Dva sta letala čez mene in kolo. Pokalo je. Uh, neprijetno. Hitro sem se skušal pobrati in umakniti, preveril če sem še v enem kosu, zavrtel kolesi in malo vse skupaj poravnal, spustil nekaj kletvic in že nadaljeval na kolesu zadnjih nekaj kilometrov. Hitrosti nisem uspel dvigniti nad 40km/h - kljub jezi. Kar nekaj odrgnin in boleč kolk pa ni bilo dovolj, da ne bi nadaljeval z 10km tekaškim zaključnim delo. Kar tako pa že nisem prišel na tekmo. Pa je šlo. Precej dobro. Sicer z močnimi bolečnimi v kolku, ampak sposoben sem bil teči še malo hitreje. Ob progi so bilo naši domači navijači (Jarotova spr. ekipa) in pa Davorin Omerzu, ki je res bučno navijal zame. Lepo. Tekmo sem končal z malo boljšim rezultatom kot lani (če odštejemo padec in daljšo plavalno in tekaško razdaljo bi bil čas izboljšan za cca. 3-4 minute).
4. mesto v kategoriji in 23. absolutno.

REZULTATI
ČLANEK

Half Ironman - Dunaj 2010

Moja triatlonska zgodba se je začela z nastopom na sprint triatlonu v Kočevju. Leto in pol je trajalo, da sem se odločil nastopiti na t.i. HALF IRONMAN-u. November 2009 je bil prelomen za moje življenje, saj se nama je pridružil mali Jaka.

Verjetno je malo triatloncev, ki bi trenirali brez načrt treningov. Pri meni pa enostavno drugače ne gre. Obveznosti takšne in drugačne bi moj plan hitro podrle in verjetno bi kmalu postal "nejevoljni športnik".

Za tekmo na Dunaju (2km plavanja, 90km kolesarjenja, 20 km teka) se nisem ciljno pripravljal. Treningi so bili naravani bolj za kakšno olimpijsko razdaljo (1,5/40/10).

Na pot sem se podal z mojima najdražjima (Jakcem in Ino). Jaka je prvič potoval tako daleč in se izkazal. Očitno se je on bolj načrtno pripravljal..vsaj na pot:)

Poskusi, da si z navigacijo olajšamo pot so bili jalovi. Prvi Garmin ni imel prednaložene karte Avstrije...pa smo šli še po drugega...in tudi ta je bil brez. Vendar sta bila ati in mami iznajdljiva in tako smo naše prenočišče "zadeli" v prvo. Tam so bili Matjaž (sotrpin), Alenka, Jasmina in Luka. Matjaž že ima izkušnjo s tovrstnim tekmovanjem in se je nanj dobro pripravil - prav tako njegova spremljevalna ekipa. Mi pa malo drugače:)

V tem predelu Dunaja je veliko "naših" in še nekaterih drugih narodnosti, ki imajo bolj ali manj islamske korenine. Zanimivo in morda uporabno je tudi dejstvo, da si čez cesto brez težav dobil porcijo čevapčičev, ki si jih lahko naročil kar po "naše".

Sobo smo dobili v 4. nadstropju. Dvigalo seveda ni bilo na uporabo navadnim smrtnikom, zato sem pridno preselil vsebino avtomobila v 4. nadstropje. Zgodaj zjutraj sem postopek ponovil v obratni smeri, da bil lahko po tekmi zadevo še enkrat ponovil. Vaja dela mojstra in z Ino sva že bila pravi tim za selitve. Jaka pa ni sodeloval, ker se je obnašal kot član kraljeve družine ki ga pridno "trogamo" gor in dol.

V glavnem, noč pred tekmo sem se vprašal če bom lahko zjutraj vstal, saj sem bil pošteno utrujen. Pa je šlo. Jutranja selitev, skupen zajtrk in s pomočjo Matjaževe navigacije odhod na tekmovališče. No, tudi njegova navigacija je za trenutek zatajila. Postopek pred tekmo je bil prijeten, v družbi naših (tokrat brez narekovajev) in v prijetnem vremenu.

In se je začelo. Plavanje v rokavu Donave, ki je presenetljivo čista in v neoprenski obleki prijetno topla (17 stopinj Celzija), se je začelo z borbo za položaj ki bi mi omogočal normalno plavanje. Z Matjažem štartava skupaj , vendar ga na prvem obratu izgubim, ko se pretepam z neznanimi storilci kaznivih dejanj:) Kurs se vmes seveda nekajkrat spremeni in tako plavam kakšnih deset ali sto metrov v dobrodelne namene.

Iz vode pridem v 36 minutah kar je spodobno oz. v mejah pričakovanega. Menjava na kolo je malo daljša, sledi nekaj težav z obuvanje, potem pa gas. Navijači pod mostom so mi dali vedeti, da so z mano...in ne ob hladnem pivu.

Srčni utrip na kolesu se v prvih kilometrih ni nič umiril. Skočil je tja do 170 udarcev na minuto in to je bil že alarm, da bo potrebno upočasniti. Kolesarski del je bil zahteven le z vidika avstrijskih sodnikov, ki zelo radi kaznujejo vožnjo v zavetrju ipd. Resnično sem se (celo pretirano) trudil, da mi kazni ne bi dosodili, ampak na koncu sem vseeno dobil 6-minutno nagrado. V "penalty box" sem zavil šele krog po črnem kartonu in to je bil vzrok za diskvalifikacijo pri uradnih rezultatih (upam, da je to). Ne razumem pa tega, da je v kazenskem boksu potekalo vse normalno in nihče me ni opozoril, da sem šel v boks en krog prepozno. No, kazen sem prestal in se odpeljal na drugo menjavo. Kolesarski del je bil hiter in malenkost nad pričakovanim časom, tako da sem imel nekaj časovne rezerve na teku, toda...

S tekom sem začel optimistično in seveda prehitro. Po prvem kilometru je bilo jasno, da bo to res preizkušnja za telo in glavo. Bodec in mišice na pragu krčev....juhuuu...20km veselice.

Ampak sem odtekel: čas 1:36 je bil 6 minut slabši od željenega rezultata, ampak na koncu moram biti zadovoljen da sem prišel v cilj kot "FINISHER" in s časom pod 5 urami (4:42 + 6 minut kazni = 4:48). To bi zadostovalo za 14. mesto v kategoriji in absolutno 70. mesto.

Regeneracija je potekala tako, da smo vsebino avta ponovno preselili v 4. nadstropje hostla. Sledila je dunajska večerja in spanje. Naslednji dan pa ogled živalskega vrta in dvorca. Cel dan smo hodili naokoli in užival v lepotah, ki jih ponuja ta del mesta. Vožnja domov je minila brez posebnosti...prijetno.

Moja mala družinica je ta vikend res uživala. Dunaj, vidimo se prihodnje leto - s časom pod 4:30!

Sprint triatlon Ptuj 2010

Triatlonska sezona v Sloveniji se je začela. Vsi smo tekmo komaj čakali, saj smo želeli dobiti povratno informacijo o delu v zimskem času:)

Meni je v zadnjem mesecu ponagajalo zdravje (močno vneto uho), v zadnjem tednu sem kolesaril le z učenci 5. razreda na pripravah na kolesarski izpit (pogled nazaj, z roko nakaži smer, primi krmilo in spelji) in nič ni kazalo, da bi začetek triatlonske sezone lahko bil obetaven.

Pa vendar. Moj čas je izboljšan! Če primerjam čase lanske in letošnje tekme lahko ugotovim, da so skupni časi večine tekmovalcev v povprečju slabši od lanskih (manjša sprememba tekaške trase). Torej je moj rezultat še toliko boljši:)

Plavanje je bilo sproščujoče. Tempo dokaj počasen in iz vode sem prišel "svež". Kolesarski del me je malo prevetril, tako da sem na teku tekel "le" 3:57 min/km (Garmin je nameril 5.11km, s tem da sem pritisnil tipko kakšnih 60m prepozno). Moja dva navijača, Jaka in Ina sta mi pomagala, da sem na tekmi užival. Prijetno druženje po tekmi smo nadaljevali v starem mestnem jedru Petovie. Tako, Ptuj je zakon in mi trije smo preživeli lep dan...pa še Jaka je praznoval 6 mesecev življenja na tem svetu in se udeležil prvega triatlona.

Rezultati - timingljubljana.si:Čas 1:02:51 -18. mesto absolutno od 112. uvrščenih in 7. mesto v kategoriji člani II od 40. uvrščenih.

Od klubskih tekmovalcev sta nastopila še Matjaž Merhar (čas: 1:02:23 - 15. mesto/112 in 4./40) in Dolores Žičkar (16. mesto/22 tekmovalk).

Živel 1. maj

Jaka se je s staršema odpravil na Sveti Vid - Šentvid po domače. Potrebovali smo 20 min. s postanki za fotografiranje. Pri cerkvici smo skupaj potegnili za zvon in si zaželeli...vsak po svoje:)

Pohod na Šentvid z JAKATOM! by miranabram at Garmin Connect - Details

Moj navijač Jaka

Moj koledar tekem 2010

Duatlon sprint - Šared, 11.4.2010
Triatlon sprint - Ptuj, 9.5.2010
Triatlon polovička - Dunaj, 30.5.2010
Triatlon olimpik - Zagreb, 19.6.2010
Triatlon sprint - Koper, 27.6.2010
Triatlon polovička - Gradec, 3.7.2010
Triatlon sprint - Kočevje, 21.8.2010
Triatlon olimpik - Faaker See, 28.8.2010
Triatlon olimpik - Bled, 4.9.2010
Triatlon olimpik - Koper/Krk, 18./19.9.2010
Polmaraton Zagreb 2010
Polmaraton Ljubljana 2010

Otvoritev sezone 2010 - duatlon Šared

Sezona se je uradno začela! Podobno kot lani sem se odločil za Šared, ki je letos postregel z močno konkurenco v kategoriji ČLANI II:) Na tekmi v Umagu (rezultati), ki je potekala prav tako v nedeljo, bi s takšnim nastopom prišel do stopničk.

Na pot smo se podali dovolj zgodaj, da je bilo dovolj časa za pripravo na tekmovanje. Sonce je ogrelo ozračje do 14 stopinj, a ga je burja sproti hladila. Kolesarski del je bil zaradi tega težji in posledično počasnejši kot lani. Vozil sem solo, vendar sem kljub temu lahko zadovoljen s časom vožnje. S 5km tekaškim delom sem opravil v 17:55 in s povprečno hitrostjo 3:39min/km. Povprečni srčni utrip je bil kar 176 in je verjetno malo povezan s prehladom in vnetjem ušes:( Najmanj sem zadovoljen z 2,5km tekom, ki je bil prepočasen da bi ujel tekmovalca pred seboj..cca. 4:18 min/km.

Končna ocena: 15. mesto v konkurenci 61 tekmovalcev je za začetek sezone sprejemljivo. Tekmo si bom zapomnil predvsem po tem, da sta prvič skupaj zame navijala Jaka in Ina! Braaavoooo!!
Čestitke  tudi klubskima kolegoma - Jaroslav Kovačič 2. mesto in Jože Geršak 30. mesto.
REZULTATI DUATLONA ŠARED 2010